உங்களை காயப்படுத்த விரும்பினால் அல்லது ஏற்கனவே காயமடைந்திருந்தால்

அந்த உந்துதலை தீவிரமாக எடுத்துக்கொண்டு உதவி தேடுங்கள். பாதுகாப்பான இடத்திற்குச் சென்று முடிந்தவரை தனியாக இருக்காதீர்கள். கடுமையான காயம் அல்லது உடனடி ஆபத்து இருந்தால் உடனே மருத்துவ உதவி பெறுங்கள் அல்லது அவசர சேவையை அழைக்கவும்.