এই পৃষ্ঠার বিষয়
- বুলিং
- সাইবারবুলিং
- শারীরিক সহিংসতা
- মানসিক সহিংসতা
- নির্যাতন ও যৌন সহিংসতা
- কোনো শিশুকে নিয়ে উদ্বেগ
শিশু ও কিশোরদের মধ্যে বুলিং
তুমি গুরুত্বপূর্ণ। এমন মানুষ আছে যারা তোমাকে সাহায্য করতে পারে।
তুমি গুরুত্বপূর্ণ
বুলিং, নির্যাতন বা সহিংসতা খুব কঠিন মনে হতে পারে। তোমাকে একা এর মুখোমুখি হতে হবে না। বিশ্বাসযোগ্য কাউকে বলা এবং সাহায্য চাওয়া বড় পরিবর্তন আনতে পারে।
এই পৃষ্ঠা কীভাবে সাহায্য করে
তাৎক্ষণিক বিপদ, বুলিং ও সাইবারবুলিং, নির্যাতন ও সহিংসতা এবং তোমার দেশের বিশেষজ্ঞ সহায়তা সম্পর্কে এখানে দিকনির্দেশনা আছে।
দ্রুত প্রবেশ
তাৎক্ষণিক বিপদ
তাৎক্ষণিক বিপদে এখানে দেখানো জরুরি নম্বর ব্যবহার করুন। শিশু সহায়তা লাইন ও শিশু সুরক্ষা সেবা গোপনীয় সহায়তা দিতে এবং পরবর্তী পদক্ষেপ বুঝিয়ে দিতে পারে।
যদি তোমাকে বুলিং বা সাইবারবুলিং করা হয়
বিশ্বাসযোগ্য কাউকে বলো। অনলাইনে ঘটলে, নিরাপদ হলে প্রমাণ সংরক্ষণ করো, অ্যাকাউন্টটি ব্লক বা রিপোর্ট করো এবং কোনো প্রাপ্তবয়স্ক, স্কুল বা সহায়তা সেবার সাহায্য নাও।
যদি তুমি নির্যাতন বা সহিংসতার শিকার হও
সম্ভব হলে নিরাপদ স্থানে যাও এবং বিশ্বাসযোগ্য কোনো প্রাপ্তবয়স্ক বা পেশাদারকে বলো। আহত হলে বা তাৎক্ষণিক বিপদে থাকলে দ্রুত জরুরি সেবা বা শিশু সুরক্ষা সংস্থার সঙ্গে যোগাযোগ করো।
যদি কোনো শিশুকে নিয়ে উদ্বিগ্ন হন
বুলিং, নির্যাতন বা সহিংসতার লক্ষণগুলো গুরুত্বসহকারে নিন। শান্তভাবে শুনুন, শিশুকে চাপ দেবেন না এবং পেশাদার পরামর্শ বা শিশু সুরক্ষা সহায়তা নিন। তাৎক্ষণিক বিপদে জরুরি সেবায় যোগাযোগ করুন।
যদি কাউকে সাহায্য করতে চান
শুনুন, শিশু বা কিশোরের কথা গুরুত্বসহকারে নিন এবং বিশ্বাসযোগ্য কোনো প্রাপ্তবয়স্ক বা পেশাদার সেবার কাছে পৌঁছাতে সাহায্য করুন। নিরাপত্তা ঝুঁকিতে থাকলে শিশু সুরক্ষা বা জরুরি সেবাকে যুক্ত করুন।
জার্মানিতে সরাসরি সহায়তা
Nummer gegen Kummer – Kinder- und Jugendtelefon
জার্মানি
জার্মানি
Nummer gegen Kummer – Kinder- und Jugendtelefon
কার জন্য: শিশু ও কিশোররা
অভিভাবক হেল্পলাইন – Nummer gegen Kummer
অভিভাবক ও অন্যান্য যত্নদাতাদের জন্য · সোম, বুধ, শুক্র 9:00–17:00 · মঙ্গল, বৃহস্পতি 9:00–19:00
⏰ শিশু ও কিশোর হেল্পলাইন: সোম–শনি 14:00–20:00
✓ বিনামূল্যে; পরিচয় গোপন
🌐 জার্মান
💬 যোগাযোগের উপায়: ফোন; ই-মেইল ও চ্যাটে অনলাইন পরামর্শ
↗ আরও সহায়তা ও অনলাইন সেবা
নিচের বোতামগুলো বাহ্যিক লিংক এবং WORLDWIDE HELP-এর বাইরের সহায়তা সেবা খুলবে।
✓ যাচাই করা হয়েছে: 09.08.2026
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
WORLDWIDE HELP কোনো জরুরি সেবা বা পরামর্শকেন্দ্র নয় এবং পেশাদার চিকিৎসা, মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক, শিশু সুরক্ষা বা আইনি সহায়তার বিকল্প নয়।