اس صفحے کے موضوعات
- گھریلو تشدد
- جنسی تشدد
- نفسیاتی تشدد
- تعاقب
- زبردستی اور کنٹرول
- ڈیجیٹل تشدد
خواتین اور لڑکیوں کے خلاف تشدد
آپ کو محفوظ رہنے کا حق ہے۔ مدد دستیاب ہے۔
آپ کو محفوظ رہنے کا حق ہے
تشدد قابلِ قبول نہیں۔ اگر آپ ابھی یہ طے نہیں کر پائی ہیں کہ آگے کیا کرنا ہے، تب بھی آپ مدد حاصل کر سکتی ہیں۔
یہ صفحہ کیسے مدد کرتا ہے
یہاں فوری خطرے، تحفظ، خصوصی مشاورت اور آپ کے ملک میں دستیاب امدادی خدمات کے بارے میں رہنمائی ملے گی۔
فوری رسائی
فوری خطرہ
فوری خطرے میں یہاں دکھائے گئے ہنگامی نمبروں کا استعمال کریں۔ خصوصی ہیلپ لائنز، مشاورتی مراکز اور پناہ گاہیں مدد اور تحفظ فراہم کر سکتی ہیں۔
اگر آپ گھر یا رشتے میں تشدد کا سامنا کر رہی ہیں
اگر فوری خطرہ ہو تو ممکن ہو تو زیادہ محفوظ جگہ پر جائیں اور ہنگامی خدمات سے رابطہ کریں۔ خصوصی خدمات تحفظ کے طریقوں اور اگلے اقدامات پر غور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
اگر آپ نے جنسی تشدد کا سامنا کیا ہے
آپ طبی مدد اور خصوصی مشاورت حاصل کر سکتی ہیں۔ اگر آپ زخمی ہیں یا فوری خطرے میں ہیں تو فوراً طبی مدد یا ہنگامی خدمات سے رابطہ کریں۔
اگر آپ کو تحفظ یا محفوظ جگہ کی ضرورت ہے
خواتین کی پناہ گاہیں، محفوظ رہائش اور خصوصی مشاورتی خدمات تحفظ، رازدارانہ مدد اور عملی اگلے اقدامات میں مدد کر سکتی ہیں۔
اگر آپ کسی اور کی مدد کرنا چاہتے ہیں
بغیر فیصلہ کیے سنیں، اس شخص کی بات کو سنجیدگی سے لیں اور اس کے فیصلوں کا احترام کریں۔ خصوصی مدد تک پہنچنے میں معاونت کریں۔ فوری خطرے میں ہنگامی خدمات سے رابطہ کریں۔
جرمنی میں براہِ راست مدد
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“
جرمنی
جرمنی
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“
کس کے لیے: گھریلو، جنسی یا صنفی تشدد سے متاثر خواتین اور لڑکیاں
دیگر نمبر / رابطے
جرمنی
⏰ 24/7، سال کے 365 دن
✓ مفت؛ گمنام؛ رازدارانہ
🌐 جرمن؛ 18 غیر ملکی زبانوں میں فون مترجم؛ اشاروں کی زبان
💬 رابطے کے طریقے: فون؛ فوری چیٹ؛ ای میل؛ اشاروں اور تحریری زبان کی ترجمانی
↗ مزید مدد اور تحفظ
درج ذیل بٹن بیرونی روابط ہیں اور WORLDWIDE HELP سے باہر امدادی خدمات کھولتے ہیں۔
✓ جانچ کی گئی: 09.08.2026
اہم معلومات
WORLDWIDE HELP کوئی ہنگامی خدمت یا مشاورتی مرکز نہیں اور پیشہ ورانہ طبی، نفسیاتی، سماجی یا قانونی مدد کا متبادل نہیں ہے۔